Tag: nawodnienie organizmu

Home nawodnienie organizmu
Arbuz, czyli nadzwyczajny owoc

Arbuz, czyli nadzwyczajny owoc

Wiesz, że arbuz jest jednym z owoców, które mocno nawadniają organizm? A to wszystko dzięki dużej zawartości wody – aż 92%. Jest idealny dla osób, które nie potrafią wypijać odpowiedniej ilości płynów w ciągu dnia, a zwłaszcza w upały, które coraz częściej nam doskwierają. Dzięki dużej zawartości wody staje się niskokaloryczny – tylko 30 kcal...