MAKARON ZE SZPINAKIEM I KREWETKAMI

MAKARON ZE SZPINAKIEM I KREWETKAMI

By admin on 7 marca, 2020 in Przepisy

(lub indykiem) W jednym garnuszku gotuję makaron spaghetti. Na głębokiej patelni rozpuszczam trochę masła, dorzucam pokrojony czosnek i świeży szpinak, doprawiam solą i pieprzem, smażę na malym ogniu. Na drugą patelnię wlewam łyżkę oliwy, dorzucam pokrojony czosnek i papryczki chili, do tego dorzucam opłukane wcześniej krewetki i wciskam połowę cytryny. Smażę na większym ogniu tak, by krewetki delikatnie się zarumieniły. Wracam do mojego szpinaku, dodaję do niego ugotowany makaron, kilka łyżek śmietanki 18% i 3-4 łyżki serka topionego. Wszystko smażę na delikatnym ogniu. Na talerz nakładam makaron ze szpinakiem, na wierzch rzucam krewetki i dodaję oliwki. Smacznego!

5
Dodaj komentarz

avatar
2 Comment authors
DominikaMagdalena PyznarDominjka Recent comment authors
  Subscribe  
najnowszy najstarszy oceniany
Powiadom o
Dominjka
Gość
Dominjka

Ile kalorii ma takie danie ?;) pozdrawiam 🙂

Magdalena Pyznar
Admin

Zależy od tego jakie ilości produktów zrobisz, czy będzie to 50g czy 100g makaronu, ilość krewetek 🙂

Dominika
Gość
Dominika

Powiedzmy przy 100g jaką może być kalorycznos tego dania ?;) wygląda przepysznie ???

Magdalena Pyznar
Admin

Przy 100g – około 650kcal 🙂

Dominika
Gość
Dominika

Dziekuje;) pozdrowienia dla rodzinki:)